Blíží se konec roku a i já začínám bilancovat a přemýšlet o předsevzetí, která si stanovím pro rok 2025. Hodnotím co se mi povedlo i nepovedlo, a to jak v rámci podnikání či mého zaměstnání, tak i v rodině. Přemýšlím o plánech, na které se zaměřím ve svém zdraví a na čem musím zapracovat.
Předsevzetí nikdy nebyla mou silnou stránkou, protože se mi je málokdy podařilo naplnit. Byly to cíle o sportování, důslednosti a pořádku, toužila jsem po změně ve svém životě, protože jsem chtěla být šťastná a spokojená.
Pochopila jsem, že tudy cesta nevede. Jsou to cíle sice krásné, ale bez plánu, jak je dosáhnout. Po letech u LR jsem se naučila věci plánovat, krok po kroku. Takže mé cíle jsou denní, týdenní a měsíční s směřují k naplnění vize, které chci dosáhnout v dalším roce. Jsou to především změny v myšlení, které mě nutí jinak přemýšlet o svém životě, co chci ve svých 48 letech změnit. Jsou to i cíle finanční, které se týkají zabezpečení mé rodiny a zajištění větší finanční stability. Doba je zvláštní a hodně nejistá, a to jsem poznala na vlastní kůži, kdy jsem po 20 letech musela opustit své pracovní místo a přejít do jiného pracovního kolektivu, navíc na zcela odlišnou práci.
Nelze opomenout oblast osobního zdraví. Všichni chtějí být zdraví. Ať mluvím s kým mluvím, vždy končíme u zdraví. V posledních letech mě potkává řada zdravotních komplikací, které s věkem přicházejí. Uvědomila jsem si, že zdraví není jen imunita, ale je to celková péče o tělo, duši a ducha. Je nutné se umět o své zdraví postarat komplexně a efektivně s výsledky i v rámci prevence, nechci čekat na nemoci, chci jim především předejít. A postarat se o sebe tak, aby mě s přibývajícím věkem nic neomezovalo v práci a ve fungování v rodině.
Jsou nemoci a změny, které nelze ovlivnit a zkrátka v určitém věku přijdou, a tak mým úkolem je pochopit a udělat maximum pro to, aby jejich následky byly co nejmenší a mé tělo dostávalo to, co potřebuje s cílem lepší regenerace a schopnosti vše ustát.
A to je moje předsevzetí na rok 2025 pro lidi, abych pomohla všem si uvědomit, že zdraví není samozřejmost. A že bychom měli začít o sebe pečovat tak, jak si naše tělo zaslouží. A samozřejmě začnu u sebe.
Přeji vám všem do roku 2025 hlavně hodně zdraví a sebelásky protože, když nebudeme milovat sami sebe, nemůžeme milovat ostatní. Přeji všem trpělivost a víru nevzdat se. S láskou k vašemu zdraví Pavla.